| 最近两天炙热的阳光、26℃7Hpo(#(lwvfkH(GpIHxWGYH$)WQwexP7tup%iBPVQt6QFAAQAyJ f左右的最高气温终于让我们感受到了6月天应@+2zwFIKzz$3uVHF@6WbZ)*gB$vrw^UXCLm(B9QDDN6U有的热情。
今天滨 C*Rh9wjabc(iVoSbAH!P$g3yodn20@IiV(8% Lz+BNkY5^Hz(Pg城仍延续昨天的晴好天气，但东南风会送来淡+bD8z)@Umc!U pm3tox0EasOVRe!JeeSMi&yU-xbbJwb淡的雾气，气温有所下降，白天最高气温23A+vXtoG℃左右，夜间最低气温16℃，空气湿度60%js!8JlzSmcoE^uusYQGye$1RPNvm*07YYDlnIg+#VJR％ 80％。最近大连的天气渐渐热起来，大$#2T$LLiTLp d6m!IKVXMRZjlBNcJlnXG*nR%NJOd1!%)!9-1l家应注意多喝水，同时由于昼长夜短，有条件qFgC6uPd8-UD(UFMdk2Avx$的朋友可以适当午睡，这样对身体很有好处。Jcd99Gj4C -!S0MMAl5+XUp1Jxuqpdqchhl6zHeTYJT-nBK38I)i&uq*MK
明天滨城还是晴间ZF%6UXdvL)LL!84R Nv6%VMM2W-*nMCUz-Dey*md1 x2R$E多云的天气，东南风4到5级，空气湿度依然PrDqK!@XeIyPakKYZ68V^u!uud7&Z%l09q5a!1t7偏大，气温继续小幅下降，为16℃ 22℃+MXW%jQAUsUT。
周日天气晴有时1R1ekaV1M72Cre978FyacSoOg*4xeZT)4)8vm0DrG)*1 !pZ3CDHB6+vBCL多云，东南风4到5级，气温15℃ 21℃g0+SI2kQ&o)F*MTD&GMMyMyxKbwXT+t6R(1Fac。
近期天气不错，gZUVZOkZ%8ES9#^2S-0Hl大家可以趁双休日适当安排一些户外活动。目fQIjXzUy Cy@Ms前，正是采摘樱桃的大好时节，约上家人和朋A3T-o&n77F#*t WP-j22!F(wmAXjo!^8HtSBU5hwVpYq@zr+cZ友到近郊采摘或爬山都是非常不错的选择。不4X3Lqm-fpGpZpER6M^gp4Lj7zST5u@KSEkMtmdRSaGicZXElc3zDc@@OzRa过，由于目前中午前后紫外线辐射较强，大家lZh&10D11SqNzCcd+yPF0fCjSHBN外出活动时应注意防晒，最好戴上遮阳帽，擦IgslN P%J2w9a些防晒霜。特别提醒：如何减少紫外线对皮肤fd%n^AzZ1dCnUVekaMK+)X#ZVY7shrW+DxpQiuL7SwyIz-D的损伤
1.擦防晒v!s%3H-4$MjQqdi^u*LkZmx7UJ霜。
2.防止长时SN4S6q$wB5m0qkFG T mBe- @bUQVUxOs!K@Tip#wper8qBq*b9q)5v3间曝晒，尽量避免中午前后外出。外出时可戴p!w-Lt(Uk$uwM7+2a^#U5p5Sf^c)h宽边防护帽或打防晒伞。
i6yl**Eybyi4YC(dPG 3.不要用含光感物质较多的化妆品，As1Dk+EDId@(nvQO1VubJrLNx5McveeJ7U0如香料等。
4.多*NtVT*8@mZSN9食含维生素 A的食物及新鲜蔬菜和水果，以-V7iIc#3m维持皮肤的正常功能。对一些可诱导皮炎的光#sG4h$zB@@@K0#感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应$4y#hl N*-HveHz@9*^X!ccJeMvKNakhWGSXHCYJAb2vuGc5W5尽量少吃或不吃。
Q8P#AQV@U*q5.洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂或粗糙毛BliDPC8l(mTluxHKnqvRkVu1Ibrw巾。 | 
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