花园口经济区开展防治碘缺乏病日宣传活动

天健网消息（记者 葛春家）近日，花园口经济区社会事业管理局在我国第26个“防治碘缺乏病日”联合明阳地区卫生院在开展了宣传活动。工作人员走进明阳集市向过往群众发放宣传资料，解答群众关心关注的问题，介绍了碘缺乏病的表现和危害及诊治方法。通过宣传活动，提高了我区居民对碘缺乏病的认识程度和防治意识。

沿海地区要注意碘的摄取，碘摄取过多同样会引起疾病发生

据明阳地区卫生院医生介绍，碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素等一样是作为一种营养素而存在于人体，尽管含量极低，却是对人体各个系统特别是神经系统发育不可缺少的。碘在人体内每天都在进行代谢，在停止碘摄入的情况下，体内储备的碘仅够维持2到3个月。花园口属于沿海地区，通常不缺少碘的摄取，但碘摄取过多同样也会引起一些疾病，例如甲亢等疾病。医生提醒，食用碘盐要合理，饮食不能过于单一，平时对待补碘的问题应该因事因地因人制宜，营养要均衡，品种尽量要丰富一些，这样既不会缺碘也不会造成碘摄取过多。