献血有害健康？会导致发胖吗？

献血有害健康吗？会上瘾吗？会导致发胖吗？6月14日，是第17个世界献血者日，这些关乎患者生命健康的问题，再度引发关注。

1.献血有害健康吗？

一般每次献血量(200毫升或400毫升)，约为人体总血量的5%～10%，并不会损害健康。献血后，平时贮存在肝、脾等脏器的血液，此时会被“派遣”出来维持供血量。同时骨髓等“造血工厂”会加速造血。研究表明，一般2周左右，身体各种血液成分就会恢复到献血前水平。

2.献血会传染疾病吗？

《献血法》规定，血站采集血液必须严格遵守操作规程和制度，采血必须由具有采血资格的医务人员进行，一次性采血器材用后必须销毁，确保献血者的身体健康。

血站采血时使用的都是经过严格灭菌的一次性医疗器材，必须符合国家标准的要求；使用后的血袋、针头等医疗废弃物要严格按照规定统一处理，集中销毁，不会重复使用，因此献血不会感染疾病。

3.献血会上瘾吗？

就人体生理而言，献血只是少量失血的过程，并不存在“成瘾”的任何机制和原因。

4.献血后会发胖吗？

献血后正常饮食并不会引起发胖。但有些献血者认为自己献血后需要进补，过分摄入，导致营养过剩，这可能是“献血后发胖”的真正原因。

稿件来源：中新社