高考健康贴心提示---考生准备篇

高考即将来临，学生和家长已经做足了各方面的准备。今年的新冠疫情给广大考生带来不小的挑战，疫情防控无小事，在此大连市疾病预防控制中心提醒各位考生：高考期间注意以下防疫要点，确保考试顺利进行。

考前准备

⑴积极配合学校进行每日健康状况监测，每天记录体温测量结果，出现体温异常及咳嗽、乏力等不舒服症状时，及时告知班主任和家长。

⑵考前3天如出现异常健康状况，应去定点医院就诊排查，并在学校安排下进行健康综合研判评估。

⑶减少外出，不走亲访友，避免去人员密集的公共场所。

⑷按要求备齐个人防护用品，包括一次性医用口罩、速干手消毒剂、纸巾等。

⑸提前做好考点路线规划，尽量避开人群密集场所。

考前个人防护

⑴科学佩戴口罩，日常可佩戴一次性医用口罩，人群密集处可佩戴医用外科口罩。此外应随身准备多个口罩，以免在考点遗失。

⑵保持手卫生,建议随身携带速干手消毒剂。

⑶减少人群聚集。

考前夏季常见病防控

⑴预防夏季肠道疾病。不吃生冷食物，不暴饮暴食。

⑵预防夏季中暑。高温天气，足量饮水，穿戴透气性好的衣物，做好物理防晒。

⑶避免着凉。雷雨天气，带好雨具。根据天气情况做好衣物增减，防止着凉。

⑷预防蚊虫叮咬。不去草地和野外，避免蜱虫、蚊虫叮咬。

考试途中

⑴如乘坐私家车、骑自行车赴考点途中，可不必佩戴口罩。

⑵如步行赴考点，随身准备一次性使用医用口罩或医用外科口罩，人员密集时戴口罩。

⑶如乘坐出租车或网约车赴考点，提前预约车辆，乘坐时在后排落座并全程佩戴口罩，下车后应及时做好手卫生。

⑷如乘坐公共交通工具赴考点，全程佩戴口罩，可佩戴一次性手套，并做好手卫生。途中尽量避免用手接触其他物品，与周围乘客尽可能保持安全距离。

⑸如乘坐班车赴考点，宜全程佩戴口罩，保持开窗通风、分散就座，途中避免在车上饮食和用手接触其他物品，下车后做好手卫生。

进出考场

⑴进入考点有序接受体温检测，保持人员间距1米以上。

⑵体温低于37.3℃方可进入考点，若第一次测量体温不合格的，稍事休息后再次接受第二次体温测量，如仍不合格，考生听从考点统一安排进行考试。

⑶考试结束后，考生有序离开考场，保持人员间距，不得拥挤。

考试中

⑴除特殊情况外，考生进入考场后自行决定是否佩戴口罩。

⑵考试过程中，如出现发热等任何不适症状，及时报告监考老师。

⑶打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘护住口鼻。

其他注意事项

⑴保证睡眠充足。

⑵保持良好心态。

⑶不信谣、不传谣，通过学校、主流媒体了解疫情动态，学习疫情防控知识。

实践证明新冠肺炎可防可控。2020年是不平凡的一年，2020年的考生也注定与众不同。在全市各部门的通力合作下，今年的高考一定能够顺利进行。

最后预祝各位考生金榜题名，前程似锦！