螃蟹配姜 脾胃安康

(大连新闻传媒集团记者张丽霞)“秋风起,蟹脚肥”,又到金秋蟹肉肥美季,这个长假聚餐一定少不了螃蟹这道美食吧。螃蟹是高蛋白食品,不但美味而且具有丰富的营养。大连市第二人民医院脑病传承工作室、泡崖南区社区卫生服务中心副主任周正国说,从中医的角度来讲,螃蟹还有消肿解毒之功效,但螃蟹性寒,对于一些特殊人群是应当适当限制的,在食物的搭配方面也应该有所注意。

周正国说,螃蟹常以姜醋蘸食,既增鲜味,且减寒凉。但不能与柿子、西红柿、兔子肉、梨等同食, 轻者腹痛腹泻,重者食物中毒危及生命。不要吃半生半熟的螃蟹,更不要吃隔夜的螃蟹或者经过雾、露的螃蟹。而这几类人群吃螃蟹更要小心,脾胃虚寒的人不吃或少吃,皮肤敏感的人最好不吃,胆固醇过高的人少吃或不吃蟹黄膏,孕妇、产妇最好不吃,胆囊炎、胰腺炎、肝炎、痛风、肾功能不全的人最好不吃。

周正国提醒,如果出现食蟹中毒者可以用紫苏叶30g、生姜50g煎汁温服,或捣服生姜汁均有一定程度解蟹毒的功效,严重者应及时到医院就诊。

编辑:姜国庆