“神兽要出笼”40天怎么过？

随着各大中小学期末考试结束，母慈子孝的和谐家庭氛围随之到来。但是，对于即将到来的40多天长假期来说，孩子们应该怎么合理安排假期生活，既做到“自主”管理时间又不荒废时光，成为很多家庭关注的话题。

家长和老师各有担心

“各位亲爱的家长们，交接仪式已经完毕，神兽已经出笼！各回各家，各气各妈。在校怎样气老师，回家就怎样气爸妈，家长们请注意血压！为师们需要闭关疗伤，准备来年再战。整整40天，愿你们母慈子孝，不要鸡飞狗跳。中饭记得烧，作业记得教，谈话要和谐，逆反不能叫，记得总微笑……”最近几天，随着期末考试的结束，一段疑似学校老师写给家长诙谐幽默的短文在微信朋友圈里爆红，引发了“家有儿女”的年轻父母们的广泛转发。

“说得太有道理了，在学校老师的调教下待了一个学期，这放假就觉得‘解放’了，在家玩了两天游戏了。”市民宋茜告诉记者，放寒假她最担心的，就是儿子的这种心态，自己和老公每天上班，孩子只能跟爷爷奶奶在家度过假期，可是，每次假期都是先玩一个月，最后一周补作业，就更别说利用假期做点知识储备了。

“其实，作为教师，我们最担心的也是寒假期间孩子们过于放松，这样会给开学后的教学管理带来很大麻烦。”甘井子区一所小学的班主任刘梅告诉记者，虽然每次假期开始前都会跟学生和家长强调合理安排假期时间，但是每逢开学，老师们都会发现，班级里有相当一部分孩子在开学一到两周的时间内，不能迅速回到正常的学习状态中，比如上课犯困、注意力不集中、作业写得不认真等等，这些现象主要就是学生在假期里生活作息不规律、玩游戏时间较长、没有形成良好的学习习惯等造成的。

合理学习，有质量地玩

刘梅当过十余年的班主任，在她眼中，哪个孩子假期过得充实有质量，哪些孩子假期荒废了光阴，开学时她几乎一眼就能看穿，“因为从进入学习的状态上看，这两类孩子差别是十分明显的。”因此刘梅认为，作为家长，假期里不要阻止孩子“玩”，但也不能放任孩子“玩”，要让孩子科学安排时间，合理学习，有质量地玩。

“家长可以和孩子一起对假期做一个规划”，刘梅建议，根据孩子平时的优势和不足，加上期末考试成绩的分析，孩子和家长都应该做到心中有数。这样在做规划时，要针对自己的优点和不足来做有针对性的计划。比如孩子的兴趣、自我要求、假期目标等，让孩子量力而行，与此前的自己做能力范围的提升目标即可，这样孩子稍作努力就能实现计划目标，也有利于其自信心和执行力的提升。如果孩子喜欢阅读，假期里可以适当增加阅读的时间和阅读内容的拓展，如果学习习惯不好，假期里家长可以利用假期计划帮助孩子做一些调整。

“比如我的班级里有一位妈妈，她知道孩子特别喜欢玩手机游戏，经常因为玩手机不写作业，家长甚至把孩子手机都摔了也没彻底解决问题。但是上个假期，她和儿子一起制定了计划，规定每天上下午学习时间达到4个小时，并且按时做完作业和阅读内容，每两天就可以玩半个小时手机。“刘梅说，没想到，这个办法让孩子变得非常自律，慢慢形成了良好的学习习惯。

分阶段规划寒假计划

“家长要引导孩子进行适当合理地学习之后，再有质量地玩，这样就会形成一个良性循环。”多位中小学班主任老师向记者表示，孩子的寒假计划，一定不能只有学习，阅读、运动、做家务……充实地度过一个美好的假期，更有利于开学之后孩子精神满满地学习。

另外，虽然寒假假期较长，但是因为有春节在期间，孩子们的作息时间、学习计划等都可能会被打乱。因此，有经验的班主任老师介绍，今年寒假，家长可以和孩子们一起，分阶段规划——分成春节前、春节期间、开学前一周。

春节前:从现在到春节前还有接近两周的时间，这段时间刚结束学校的学习不久，孩子还处在比较积极的学习状态中，应该让孩子重点把握住，主要任务就是复习这一学期学过的知识，认真完成寒假作业和老师布置的任务，延续上学时形成的好习惯，继续锻炼灵活的思维。同时对薄弱的知识点查漏补缺、加强理解等。

春节期间:走亲访友比较多，这个阶段可以让孩子们完全放松，同时让他们充分感受中国传统年文化的乐趣，比如贴窗花、包饺子等等。

开学前一周:家长要利用这一周的时间，帮助孩子调整作息时间，预习新学期内容，目的是让孩子在开学后能最快速度适应紧张的学习生活。比如根据平时上学时的作息安排，早起、晨读、做一些题目训练思维反应等等。