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秋季天气干燥闷热

很容易让宝宝皮肤里面的水分流失

造成宝宝皮肤干燥，厌食的行为

作为家长，要密切关注宝宝饮食和皮肤问题

那么小福带您了解下秋季宝宝的相关知识吧

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秋季宝宝皮肤护理问题

秋季以后降水减少

太阳照射强烈 空气干燥

而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力

都还弱小很容易受伤

那么秋季宝宝皮肤如何调理呢

01温水清洗

给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品

02禁忌频繁洗澡

另外，过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状

03合适护肤品

选购合适的护肤品，常见的宝宝专用润肤产品分为乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型

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给宝宝最贴心的的爱

秋季宝宝饮食注意问题

做好了皮肤的外部护理

内在的饮食调养也非常重要

不管是奶粉的选择还是膳食的搭配

秋季宝宝奶粉选择

挑选富含DHA、ARA的奶粉，对婴幼儿的大脑和眼部发育都有重要的促进作用

肠胃较弱，消化吸收不太好的宝宝，更适合选择拥有适度水解蛋白配方的奶粉

挑选维生素和矿物质含量均衡，且能促进吸收的奶粉

挑选乳糖含量丰富且对肠道友好的奶粉，挑选含有益生菌的奶粉

秋季宝宝膳食选择

通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状

其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，宝宝一般都不会拒绝

调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃

另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝食用这些食物，可以有效补充维生素

如果明确了宝宝缺乏维生素，则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充

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