“十一小长假”这些温泉任您选

天健网消息（大连新闻传媒集团记者 温笑权）今年的“十一”小长假即将来临。对很多朋友来说，自驾游是一个放松的好选项。在选择自驾游目的地时，不一定要去周边的热门旅游地，避开人潮，到温泉泡个汤，在大自然之间，浸入雾气蒸腾的泉水之中，把身体泡成一片茶叶，舒展轻盈，也是放松身心的美好享受，来自地下的热泉总能给劳碌的人带来意外惊喜。市民朋友们也无需驾车到外地，大连周边的各大温泉，就能满足一切需求。

值得注意的是，受疫情影响，今年的旅游季不论对景点还是游客，都会有一定的变化。记者了解到，今年的各大温泉都针对疫情做足了防范措施，大连周边的各温泉度假景区采取了包括公共区域增加消毒次数，落实进店客人体温检测及行程码；在前台、餐厅、房间、电梯等公共区域增加消毒洗手液和消毒湿巾；提供无接触送餐服务，并严格要求送餐员工佩戴口罩、一次性手套并使用酒精喷雾进行消毒后再进行配送；严格把控食品来源渠道，建立可追溯制度，对进口海产品进行消毒处理、单独封存等措施，严防疫情，为游客们提供一个安心的游玩环境。

大连周边温泉游推荐

大连金石唐风国际温泉会馆

特色：温泉水均来自地下 1500米的深井中，出水温度为养生泉的黄金温度38℃。经日本大阪中央温泉分析所和地质矿产部沈阳综合岩矿测试中心两家国内外权威机构检测，此处温泉属于中性单纯温泉，富含钙、钠、锌、硒等多种微量元素，长期浸泡不仅对神经痛、关节发硬、疲劳恢复具有显著效果，而且还可以直接饮用，缓解慢性消化道疾病。

地址：大连经济技术开发区滇池路99号

大连香洲田园城

特色：包括欢乐水王国、水蛙城堡乐园、香洲温泉公园等室内水上游乐项目，布局设计搭配着各色的温泉泡池，古色古香，诗情画意,建筑面积为100万平方米，是由众多旅游项目结合在一起的旅游聚集区。

地址：辽宁省大连市瓦房店市谢屯镇

老铁山温泉

特色：位于旅顺老铁山的将军山前，黄渤海交界处,该温泉为单纯温泉，泉质中性，纯净无色，透明度高，且口感清爽,井深1500米，井底温度47℃，井口温度41℃,老年健康、休闲、保健、康复、旅游为一体的生活保健设施。

地址：辽宁省大连市旅顺口区铁山街道尹家村

东泉温泉假日酒店

特色：最早从事大连乡村游的区域，下石河高速后进村的道路就是一条景观带，九曲十八弯的东沟水库颇具江南风情，代表本土文化的酒坊、粉坊、油坊、豆腐坊、磨坊农家五坊，一处“坐井观天”泡汤区别具匠心。

地址：普湾新区石河街道东沟村

铭湖温泉

特色：铭湖温泉位于沈大高速公路炮台出口处500米,属超级复合型温泉，温泉会馆以“亲水”为景观主题，令人倍感“上善若水”的清静与惬意；

温泉会馆将中国保健医疗与中医中药的精华合二为一，保健、养生功能齐备；

温泉会馆的结构独树一帜，三大浴区在保持私密性的前提下，皆装饰以通透的落地玻璃，令浴者可将室外铭湖、青山等如画美景一览无遗，而影视、内休闲、阳光休闲三大休闲区又可以满足游客多样化的观景和娱乐需求；

温泉会馆全面引进青岛花园酒店的五星级酒店管理模式，提升优质服务，为游客营造温馨、舒适的温泉休闲新体验。

地址：瓦房店市区炮台镇路(近沈大高速公路)

大连鲁能海洋温泉酒店

特色：大连鲁能海洋温泉酒店是集休闲住宿、创新餐饮、温泉疗养为一体的综合性酒店。鲁能海洋温泉水源自地下2400米深海，是一个集锶、溴、氡、钠、钙等30多种有益人体健康的矿物质微量元素为一体的含锶型溴泉。距金石滩黄金海岸步行约10分钟，毗邻大型游乐场，到达轻轨站约5分钟车程，与高尔夫球场、心悦岛、狩猎场咫尺之遥，远离城市喧嚣，周围景色宜人，为休闲旅客提供体贴周到的消费体验。

地址：大连经济技术开发区金石温泉度假村A-1(近金石滩旅游度假区）

安波鸿缘温泉山庄

特色：安波温泉水无色透明，微具硫化氢气味，最高水温73摄氏度；日出水量8000吨；水中含有20多种对人体有益物质，对慢性风湿、皮肤病、关节炎、四肢麻痹、消化不良等30多种疾病有明显疗效，来此沐浴过温泉的中外游客皆有“温泉清心爽脑，美颜强身，祛病延年”的感受，堪称东北之最，大连一绝。

地址：普兰店市安波镇温泉旅游度假区(近安波滑雪场)

温馨提示：泡温泉的好处

1、温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2、温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

3、瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5、冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

6、温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。