我们的节日·重阳｜晒出你的重阳节

今年的10月25日（农历九月初九）

是中国的传统节日重阳节

也是中国传统四大祭祖的节日 

今年重阳节期间，市精神文明建设指导委员会办公室、市民政局和市公共文化服务中心联合开展了“弘扬传统文化 传承敬老美德”主题系列活动。

- 主 办 -

大连市精神文明建设指导委员会办公室

大连市民政局

大连市公共文化服务中心

- 承 办 -

大连市文化馆（大连市非物质文化遗产保护中心）

《老友时代报》报社

重阳节讲述活动

“我们的节日·重阳——晒出我的重阳节”线上活动，展示大连市民重阳节丰富的传统文化活动，展现重阳的含义和传统文化的魅力。

活动方式

（一）征集阶段

请您讲述2020年自己的重阳节，提供一张重阳节家庭活动的照片以及一段对照片的文字讲述。

征集要求：

①作品发送至邮箱：dlfyzx@sina.com

②内容要弘扬社会主义核心价值观，展现重阳节传统特色，体现尊老敬老以及家庭和睦的主题。

③文字讲述字数在100字左右。

④摄影作品要求原创。图片格式统一为JPG,图片不小于3MB。

⑤发送作品同时提供本人姓名，联系电话。

（二）评选阶段

由本次活动评审组对征集来的照片、讲述进行审核及选拔，评选最有意义、最感人的照片及讲述。最终评出最佳作品十个，优秀作品若干。

（三）展示阶段

11月上旬，将在文明大连、《老友时代报》、大连公共文化等媒体平台推送评选出的最佳作品和优秀作品。

最佳作品还有主办方提供的精美奖品

节日的由来

重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。

节日的习俗

1.登高，旅游

在重阳节这一天，人们登高远眺。金秋时节，天高气爽，登高远望，心旷神怡、健身祛病。

2.佩茱萸

民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉，王维的《九月九日忆山东兄弟》中就有“遍插茱萸”的表述。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

3.赏菊，饮酒

观赏菊花、饮菊花酒。汉代就已有了菊花酒。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

4.吃重阳糕

重阳糕亦称“花糕”，是汉族重阳节的食品。流行于全国大部分地区。以米粉、豆粉等为原料，发酵，更点缀以枣、栗、杏仁等果馕、加糖蒸制而成。

这些精彩的习俗活动，使得重阳节拥有了经久不衰的魅力。除此之外，重阳节更大的意义是敬老爱老。它承载着中华民族尊老尽孝的传统美德，是名副其实的中国老人节。