全程设置22个医疗点 确定7家医疗救治定点医院

（大连新闻传媒集团记者张丽霞）“大连新闻传媒集团杯”第33届大连马拉松赛进入倒计时，为全力保障广大参赛者健康畅跑，市卫生健康委统筹全市医疗卫生资源，建立全方位、全覆盖的赛事医疗保障和应急处置体系。昨日，记者从市卫生健康委获悉，目前，已确定大连医科大学附属第一医院、大连医科大学附属第二医院、大连大学附属中山医院、大连大学附属新华医院、中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院、大连市中心医院、大连市友谊医院为第33届马拉松比赛医疗救治定点医院。各定点医院负责伤病员的院内救治工作，成立相应组织机构，选派政治素质高、业务能力强的医务人员值守，做好接诊伤病员的准备；成立医疗救治应急队，备好车辆及医疗物资，做好突发事件时的现场医疗救治准备。

日前，市卫生健康委已会同有关部门组织市急救中心、12所保障医院，以及第一反应赛道急救团队，针对赛事突发医疗状况，进行了两次模拟医疗急救演练。演练针对不同场景，进行指挥调度、现场处置、转运救治，以及医院绿色通道畅通的各个环节的衔接、联动；医疗保障组督导专班对各救治点和急救车辆物资药品准备、车辆检修、定点医院通信畅通、专家等人员值班值守进一步明确，同时针对有可能出现的突发情况做好预案，并对医疗保障人员急救知识和技能进行了系统培训。

“大马”期间，市卫生健康委还将调派大连医科大学附属第一医院、大连医科大学附属第二医院、大连大学附属中山医院、大连大学附属新华医院、中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院、大连市中心医院、大连市第二人民医院、大连市第三人民医院、大连市第四人民医院、大连市第五人民医院、大连市友谊医院、大连市中医医院在起终点和赛道沿线分别设立22个医疗点。原则上每2.5公里设置1个医疗点，每个赛道医疗点配备1名心内科、1名外科医生、1名护士，配备相应的药品及医疗器械，负责伤病员的现场救治。赛事为医疗点配备220名志愿者。其中，120指挥车2人，起终点医疗中心10人、拱门处20人、医疗站15人，半程拱门处20人、医疗站15人，欢乐跑医疗站10人，其他每个医疗点8人。

同时，大连市急救中心还将派出1台急救指挥车、10台救护车，医疗点任务医院派出11台救护车，共计22台车辆组成院前急救队伍，伴随医疗点点位分布，在统一指挥调度下，负责伤病员的院前急救及转运工作。医疗点和救护车，均参照往届马拉松比赛保障情况，增加了药品储备，各类医疗设备也齐全。市内其他设有绿色生命安全通道的医院作为突发事件救治定点医院，负责群体性事件伤病员的院内医疗救治工作，做好突发事件医疗救治准备工作。市急救中心做好突发事件的院前急救准备工作。

赛前小贴士：

市卫生健康委提醒，马拉松运动绝不是简单的健康跑，超过个人耐受量，就会过犹不及，造成运动损伤。

正确的赛前预热可以提高肌肉的灵活性和活动范围，减少受伤的风险，并提升竞技表现。因此，建议赛前进行科学的有氧训练，可以是低强度的慢跑，每次一个小时，每周三至四次。在跑步过程中，心率应该控制在最大心率的60%至70%。预热内容和强度应根据个体差异进行调整，确保身体在适宜的状态下迎接马拉松挑战。

在跑步过程中，要特别注意自己的身体反应。首先可能是心脏出现疼痛，比如胸口出现弥漫性疼痛感，出现压迫感；第二是后背大面积疼痛；第三是心跳超出平常运动时的心率，也是需要警惕的信号。比如，按照一定的配速，心跳超过平时10次，这就是重要的信号，它提示参赛者，需要赶紧调整有问题的身体状态。

参赛者如出现心律突然加快或变慢、胸闷、喘不过气等情况，应该立即减缓步伐，改为慢走至休息，告知身边的人自己哪儿不舒服，寻找就近的医疗点，千万不要硬撑。