校园的舞龙课，真炫！

近日，在“奔跑吧·少年”暨沙河口区中小学“一校一品”体育技能展演活动中，大连市实验中学的参赛节目舞龙作为开场表演，赢得了观众与评委的一致好评，并获得最佳表演奖。

大连市实验中学的舞龙融合了彩带龙、9人龙、高杆龙等多种形式，几十名中学生动作娴熟，配合默契，条条彩龙上下翻飞，通过穿、腾、跃、翻、滚等动作展示龙的姿态，将力量、速度、幅度、耐力等融入其中，形成优美连贯的表演，充分体现了中学生昂扬向上、奋力拼搏的精神风采。

大连市实验中学是市武术培训基地，学校在日常把传统体育(舞龙)作为一校一品体育特色展示，对继承和发扬传统体育有着示范和带动作用。由文坤老师指导的沙河口区舞龙队，在大连市体育教师基本功大赛区域特色展示中获第一名，舞龙课程获市级优质课一等奖。

大连市实验中学校长于芳表示，舞龙是中华民族传统体育的一种表现形式，而且被国家列为正式的竞技项目，大连市实验中学通过在体育教学中，加入以舞龙为代表的传统体育内容，既丰富了教学内容，达到了教学目的，又传承了祖国传统文化，增加了学生的文化自信。